Smerte er tegn på ubalance i muskelvæv og bindevæv, og opstår ofte efter overbelastning eller monotont og hårdt fysisk arbejde. Det kan f.eks. dreje sig om musearm, tennisalbue, frossen skulder eller gentagne lægkramper.
Massagen løsner omkring problempunkterne og øger blodgennemstrømningen. Dette virker smertelindrende og kan forhindre at problemet sætter sig til kroniske smertefulde tilstande.
Der kan samtidigt med fordel kigges på forebyggelse af, at smerterne vender tilbage ved hjælp af individuelt tilpasset motion, udspændingsøvelser til arbejdspladsen eller ændringer i kosten. At få massage med jævne mellemrum er med til at forebygge ophobning af spændinger og smertetilstande i musklerne.
TID TIL FORKÆLELSE? Puruphelse tilbyder en behagelig muskel- og bindevævsmassage. Hele kroppen masseres igennem med det formål at finde og løsne ubalancer og knuder i muskler og bindevæv.
Massagen giver velvære, afspænding og afslapning. Den giver kroppen ro til at stresse af og restituere sig.
Muskelmassage og blide bindevævsstræk øger blodtilførslen til vævene og fremmer lymfedrænagen fra vævene. Der føres ilt og næringskraft til vævene, og hævelse og affaldsstoffer føres bort. Muskelvæv og bindevæv får nu mulighed for at reparere sig og genoprette balancen.
BRUG FOR EN SUNDERE KROP? Når kroppens sundhed kommer ud af balance, har det konsekvenser for, hvordan man har det. Er der ophobning af affaldsstoffer og syredannelse i kroppen giver det stive og smertende muskler og led. Man kan føle sig træt og uoplagt i arbejdssituationer eller sportspræstationer.
Puruphelse tilbyder holistisk massage terapi. Det vil sige at der tages hånd om, hvorfor kroppens sundhed er ude af balance. Mangler der vitaminer/mineraler, fedtsyrerne omega 3, 6 og 9 eller væske? Er der ting i ens dagligdag, der er årsag som f.eks. stressende arbejde, uhensigtsmæssig ernæring eller følelsesmæssige byrder?
Når årsagen er klarlagt, kan hjælpen iværksættes: massage, muskelstræk, triggerpunktmassage, bindevævsmassage, samtaler, kostvejledning m.m.
